kiloRețete
Friday, January 30, 2026
kiloRețete
No Result
View All Result

Salată de dovlecei

Salată de vinete – Pufoasă și cremoasă

🥗 Salată de dovlecei copți cu usturoi copt

Ușoară, cremoasă și plină de aromă

Ingrediente necesare:

  • 4 dovlecei tineri (zucchini sau orice soi disponibil)
  • 1 căpățână usturoi
  • Sare
  • Zeama de la 1/2 lămâie
  • 2 linguri smântână
  • 1 legătură mărar tocat mărunt
  • 1 ceapă mică tocată fin
  • Piper
  • Boia dulce sau fulgi de chili (pentru servire)

Mod de preparare:

🔥 Coacerea:

  • Așezăm dovleceii întregi în tavă și îi înțepăm din loc în loc cu o furculiță.
  • Tăiem căpățâna de usturoi pe orizontal și o așezăm lângă dovlecei.
  • Presărăm sare și coacem 40–50 minute, până se înmoaie.

🥣 Pregătirea dovleceilor:

  • Tăiem dovleceii pe lung și scoatem pulpa.
  • O punem într-o sită și o lăsăm la scurs 30 minute.
  • Mărunțim pulpa cu o lingură de lemn.

🧄 Pregătirea salatei:

  • Transferăm pulpa într-un bol.
  • Adăugăm zeama de lămâie și 2 linguri de smântână.
  • Adăugăm usturoiul copt, mărarul, sarea și ceapa mărunțită.
  • Condimentăm cu piper și amestecăm bine.

🍽️ Servire:

  • Decorăm cu boia dulce sau fulgi de chili.
  • Servim cu pâine prăjită.

O salată extrem de delicioasă, cremoasă și ușor de pregătit. Poftă bună!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Coaste BBQ cu cartofi
Fără categorie

Coaste BBQ cu cartofi

Pâine cu pastă de avocado și legume
Fără categorie

Pâine cu pastă de avocado și legume

Fâșii de pui cu slănină în sos de ciuperci
Fără categorie

Fâșii de pui cu slănină în sos de ciuperci

Gulaș de cartofi cu vită
Fără categorie

Gulaș de cartofi cu vită

Paste în sos alb cu chifteluțe și bacon
Fără categorie

Paste în sos alb cu chifteluțe și bacon

Tort Pădurea Neagră
Fără categorie

Tort Pădurea Neagră

Next Post
Chec cu portocale și semințe de mac – Chec de casă pufos și aromat

Chec cu portocale și semințe de mac – Chec de casă pufos și aromat

RECOMANDĂRI /SUGESTII

Prăjitură Vieneză cu blat fraged și aromat – Umplutura cu pișcoturi și gem de caise este genială
Fără categorie

Prăjitură Vieneză cu blat fraged și aromat – Umplutura cu pișcoturi și gem de caise este genială

Prăjitură de casă moale și aromată -Prăjitură cu brânză dulce și fructe – Rețetă pas cu pas, cu imagini
Fără categorie

Prăjitură de casă moale și aromată -Prăjitură cu brânză dulce și fructe – Rețetă pas cu pas, cu imagini

Biscuiți cu ciocolată – Fursecuri cu ciocolată
Fără categorie

Biscuiți cu ciocolată – Fursecuri cu ciocolată

Rețetă românească, tradțională – Zacuscă de vinete – Așa se face zacusca de peste 100 ani
Rețete

Rețetă românească, tradțională – Zacuscă de vinete – Așa se face zacusca de peste 100 ani

Prăjitură cu foi de napolitană și cremă în două culori – Desert stratificat, fără coacere
Fără categorie

Prăjitură cu foi de napolitană și cremă în două culori – Desert stratificat, fără coacere

Rețetă rapidă, se prepară în doar 5 minute (din doar câteva ingrediente) – Aveți nevoie de 2 vinete, 200g roșii, 125g mozzarella și…
Fără categorie

Rețetă rapidă, se prepară în doar 5 minute (din doar câteva ingrediente) – Aveți nevoie de 2 vinete, 200g roșii, 125g mozzarella și…

Ustensile pentru gătit

Cutite profesionale
  • Politica de confidențialitate
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Aperitive
  • Dulciuri și prăjituri
  • Feluri principale

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate