kiloRețete
Thursday, October 15, 2026
kiloRețete
No Result
View All Result

Tagliatelle cu ragu de merluciu proaspăt și aromat

O masă sănătoasă, gata în doar câteva minute, ideală pentru un prânz delicios și extrem de accesibil pentru întreaga familie.

Tagliatelle cu ragu de merluciu proaspăt și aromat

Ingrediente

  • 250g tagliatelle (sau pastele preferate)
  • 300g file de merluciu (proaspăt sau congelat)
  • Amestec pentru sofritto (morcov, ceapă, țelină) după gust
  • 1 lingură concentrat de roșii
  • Ulei de măsline extra virgin după gust
  • Sare și piper
  • 1/2 pahar de vin alb
  • Pătrunjel proaspăt după gust

Cum se prepară?

Într-o tigaie încăpătoare, călește amestecul de morcov, ceapă și țelină în puțin ulei de măsline. Taie fileurile de merluciu în bucățele mici, adaugă-le peste legume și rumenește-le împreună timp de câteva minute.

Toarnă vinul alb peste compoziție și lasă-l să se evapore complet la foc mediu. După ce alcoolul s-a evaporat, adaugă concentratul de roșii, sarea, piperul și amestecă bine toate aromele.

Fierbe pastele și scurge-le când sunt al dente, apoi adaugă-le direct în tigaia cu sos. Toarnă un polonic din apa în care au fiert pastele și amestecă energic până când sosul devine cremos și omogen. Servește imediat cu pătrunjel tocat presărat deasupra.

Savurați cu drag!
Poftă bună!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Pâine pufoasă în spirală cu usturoi, brânză și ardei
Fără categorie

Pâine pufoasă în spirală cu usturoi, brânză și ardei

Chec pufos și rapid cu lapte condensat
Fără categorie

Chec pufos și rapid cu lapte condensat

Plăcințele pufoase cu brânză și cașcaval
Fără categorie

Plăcințele pufoase cu brânză și cașcaval

Prăjitură pufoasă cu brânză dulce și afine
Fără categorie

Prăjitură pufoasă cu brânză dulce și afine

Gogoși pufoase și moi
Fără categorie

Gogoși pufoase și moi

Pâine spiralată cu brânză feta și pătrunjel
Fără categorie

Pâine spiralată cu brânză feta și pătrunjel

Next Post
Ciabatta de casă crocantă și pufoasă

Ciabatta de casă crocantă și pufoasă

RECOMANDĂRI /SUGESTII

Paste cu pancetta
Fără categorie

Paste cu pancetta

Desert cremos cu fructul pasiunii și ciocolată
Fără categorie

Desert cremos cu fructul pasiunii și ciocolată

Prăjitură CREMOASĂ cu ricotta gata imediat
Fără categorie

Prăjitură CREMOASĂ cu ricotta gata imediat

Se prepară rapid și este cu adevărat delicios – Cel mai gustos pilaf pentru prânz sau cină
Feluri principale

Se prepară rapid și este cu adevărat delicios – Cel mai gustos pilaf pentru prânz sau cină

Cheesecake cu dovleac și caramel de curmale
Fără categorie

Cheesecake cu dovleac și caramel de curmale

Prăjitură simplă, gustoasă, de nerefuzat – Prăjitura “Mălai dulce”
Dulciuri și prăjituri

Prăjitură simplă, gustoasă, de nerefuzat – Prăjitura “Mălai dulce”

Ustensile pentru gătit

Cutite profesionale
  • Politica de confidențialitate
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Aperitive
  • Dulciuri și prăjituri
  • Feluri principale

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

imunify-bot-check