kiloRețete
Thursday, October 15, 2026
kiloRețete
No Result
View All Result

Pastramă de pui

Alternativă sănătoasă pentru mezeluri

Pastramă de pui

Ingrediente necesare:

  • 🍗 4 bucăți piept de pui
  • 🌶️ 2 linguri boia dulce
  • 🌿 1 linguriță cimbru uscat
  • 🧂 2 lingurițe sare
  • ⚫ 1 linguriță piper măcinat
  • 🧄 2 lingurițe praf de usturoi
  • 🛢️ 30 ml ulei de măsline
  • 🍋 50 g zeamă de lămâie
  • 📄 hârtie de copt (pentru împachetare)

Mod de preparare:

🥣 Pregătirea marinadei:

  • Amestecăm boiaua dulce, cimbrul uscat, sarea, piperul măcinat și praful de usturoi.
  • Adăugăm uleiul de măsline și zeama de lămâie.
  • Amestecăm foarte bine până obținem o marinadă omogenă.

🍗 Marinarea cărnii:

  • Așezăm cele 4 bucăți de piept de pui spălate și uscate.
  • Aplicăm marinata astfel încât carnea să fie acoperită complet.
  • Înfoliem bine și lăsăm la marinat peste noapte sau minim 4 ore.

🔥 Coacerea:

  • Împachetăm fiecare bucată de piept de pui în hârtie de copt.
  • Le așezăm într-o tavă.
  • Coacem 30 de minute la 180°C.

🍽️ Servire:

  • După coacere, scoatem pieptul din hârtie.
  • Pastrama poate fi servită fierbinte sau rece.
  • După răcire este ideală pentru sandwich-uri sau platouri reci.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Pâine pufoasă în spirală cu usturoi, brânză și ardei
Fără categorie

Pâine pufoasă în spirală cu usturoi, brânză și ardei

Chec pufos și rapid cu lapte condensat
Fără categorie

Chec pufos și rapid cu lapte condensat

Plăcințele pufoase cu brânză și cașcaval
Fără categorie

Plăcințele pufoase cu brânză și cașcaval

Prăjitură pufoasă cu brânză dulce și afine
Fără categorie

Prăjitură pufoasă cu brânză dulce și afine

Gogoși pufoase și moi
Fără categorie

Gogoși pufoase și moi

Pâine spiralată cu brânză feta și pătrunjel
Fără categorie

Pâine spiralată cu brânză feta și pătrunjel

Next Post
Cheesecake Japonez (cu iaurt)

Cheesecake Japonez (cu iaurt)

RECOMANDĂRI /SUGESTII

Ruladă aerată cu fistic și zmeură
Fără categorie

Ruladă aerată cu fistic și zmeură

Gogoși de casă umplute cu cremă de ciocolată – Gogoși cu Nutella, foarte moi și foarte pufoase
Fără categorie

Gogoși de casă umplute cu cremă de ciocolată – Gogoși cu Nutella, foarte moi și foarte pufoase

Desert cu ciocolată și cafea instant (la pahar) – Aveți nevoie de 75g unt, 55g făină, 500 ml lapte, 100g zahăr și…
Fără categorie

Desert cu ciocolată și cafea instant (la pahar) – Aveți nevoie de 75g unt, 55g făină, 500 ml lapte, 100g zahăr și…

Cozonac cu cremă de nucă (nucă, cacao, zahăr, albușuri, rom și lapte) – Te îndrăgostești după prima feliuță
Fără categorie

Rețetă românească, tradițională – Cozonac de casă – Cozonac ușor de făcut, foarte aromat și foarte pufos

Cele mai fine și mai gustoase clătite din toate câte ați încercat – Trebuie să vedeți rețeta
Dulciuri și prăjituri

Cele mai fine și mai gustoase clătite din toate câte ați încercat – Trebuie să vedeți rețeta

Înghețată de casă Tiramisu – Aveți nevoie de 500 ml smântână pentru frișcă, 370g lapte condensat, biscuiți cu unt și fulgi de ciocolată
Rețete

Înghețată de casă Tiramisu – Aveți nevoie de 500 ml smântână pentru frișcă, 370g lapte condensat, biscuiți cu unt și fulgi de ciocolată

Ustensile pentru gătit

Cutite profesionale
  • Politica de confidențialitate
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Aperitive
  • Dulciuri și prăjituri
  • Feluri principale

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

imunify-bot-check