kiloRețete
Monday, April 20, 2026
kiloRețete
No Result
View All Result

Negresă din 3 ingrediente fără coacere

O rețetă incredibilă de brownies din doar 3 ingrediente, fără gluten sau lactoză, gata imediat pentru o poftă dulce sănătoasă.

Negresă din 3 ingrediente fără coacere

Ingrediente

  • 3 banane coapte
  • 100 g unt de arahide
  • 35 g cacao pudră
  • Opțional: 70 g fulgi de ciocolată neagră

Cum se prepară?

Începem prin a zdrobi bananele bine cu o furculiță până devin o pastă, apoi adăugăm untul de arahide și pudra de cacao. Dacă doriți un gust mai intens, puteți încorpora acum și fulgii de ciocolată neagră.

Compoziția obținută se toarnă într-o tavă (aproximativ 15×15 cm) tapetată cu hârtie de copt. Deasupra putem decora cu extra fulgi de ciocolată pentru un aspect și mai apetisant.

Introducem tava în cuptorul preîncălzit la 180°C, regim static, pentru aproximativ 18-20 de minute. Desertul trebuie să rămână moale și umed în interior pentru a păstra textura specifică de brownie.

Savurați cu drag!
Poftă bună!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Ribolllita – Ciorbă tradițională din Toscana
Fără categorie

Ribolllita – Ciorbă tradițională din Toscana

Paste cu legume și brânză delicioasă
Fără categorie

Paste cu legume și brânză delicioasă

Prăjitură cu piersici, amaretti și rom
Fără categorie

Prăjitură cu piersici, amaretti și rom

Rulouri cu carne și legume
Fără categorie

Rulouri cu carne și legume

Tort Medovik cu miere și caramel
Fără categorie

Tort Medovik cu miere și caramel

Lipii cu verdeață la tigaie
Fără categorie

Lipii cu verdeață la tigaie

Next Post
Lipii cu verdeață la tigaie

Lipii cu verdeață la tigaie

RECOMANDĂRI /SUGESTII

Rețetă libaneză – Ficăței de pui în sos de roșii și vin
Fără categorie

Rețetă libaneză – Ficăței de pui în sos de roșii și vin

Tort cu fructe de pădure și cremă
Fără categorie

Tort cu fructe de pădure și cremă

Clătite la CUPTOR cu nucă și smântână
Fără categorie

Clătite la CUPTOR cu nucă și smântână

Cheesecake cu mango – Cremos și delicios, foarte delicios – Salvați și încercați rețeta, merită
Fără categorie

Cheesecake cu mango – Cremos și delicios, foarte delicios – Salvați și încercați rețeta, merită

Prăjitură cu foi de napolitană și cremă de Nutella
Fără categorie

Prăjitură cu foi de napolitană și cremă de Nutella

Ruladă rapidă cu căpșuni și mascarpone
Fără categorie

Ruladă rapidă cu căpșuni și mascarpone

Ustensile pentru gătit

Cutite profesionale
  • Politica de confidențialitate
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Aperitive
  • Dulciuri și prăjituri
  • Feluri principale

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate