kiloRețete
Friday, January 30, 2026
kiloRețete
No Result
View All Result

Menemen – Omletă turcească cu legume și ouă

Un clasic al bucătăriei turcești — legume sotate în ulei de măsline, ouă cremoase și cașcaval topit. Ideal pentru mic dejun sau cină ușoară!

Menemen – Omletă turcească cu legume și ouă

Ingrediente necesare:

  • 🍅 4 roșii mari
  • 🫑 4 ardei verzi
  • 🌶️ 1 ardei roșu kapia
  • 🧅 1 ceapă mică
  • 🥚 3 ouă
  • 🫒 5 linguri ulei de măsline
  • 🧀 cașcaval ras (pentru servire)
  • 🧂 sare și piper (după gust)

Mod de preparare:

🏷️ Pregătirea legumelor:

  • Curăță și taie ceapa mărunt, apoi călește-o în uleiul de măsline până devine translucidă.
  • Adaugă ardeii verzi și roșii tocați, gătește până se înmoaie ușor.
  • Adaugă roșiile curățate de coajă și tocate fin; fierbe-le până scad și devin o pastă groasă (aprox. 15 minute, în funcție de cât sunt de zemoase).

🏷️ Finalizarea preparatului:

  • Fă mici adâncituri în amestec și sparge ouăle direct în tigaie.
  • Amestecă ușor sau lasă gălbenușurile întregi, după preferință.
  • Presară cașcavalul ras deasupra și acoperă tigaia pentru 1 minut, până se topește.

🏷️ Servire:

  • Servește imediat, cu pâine proaspătă sau lipie caldă.

Savurați cu poftă! 🍳🫑🍅

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Coaste BBQ cu cartofi
Fără categorie

Coaste BBQ cu cartofi

Pâine cu pastă de avocado și legume
Fără categorie

Pâine cu pastă de avocado și legume

Fâșii de pui cu slănină în sos de ciuperci
Fără categorie

Fâșii de pui cu slănină în sos de ciuperci

Gulaș de cartofi cu vită
Fără categorie

Gulaș de cartofi cu vită

Paste în sos alb cu chifteluțe și bacon
Fără categorie

Paste în sos alb cu chifteluțe și bacon

Tort Pădurea Neagră
Fără categorie

Tort Pădurea Neagră

Next Post
Rulouri răsucite din foietaj cu umplutură de pizza

Rulouri răsucite din foietaj cu umplutură de pizza

RECOMANDĂRI /SUGESTII

Prăjitură cu mere, ciocolată și smântână – Prăjitură la tavă, moale și aromată
Fără categorie

Prăjitură cu mere, ciocolată și smântână – Prăjitură la tavă, moale și aromată

Rețetă rapidă – Tort de casă fără coacere, din biscuiți și ciocolată – Desert de nota 20
Dulciuri și prăjituri

Rețetă rapidă – Tort de casă fără coacere, din biscuiți și ciocolată – Desert de nota 20

Rețeta clasică, tradițională – Chec de casă simplu și pufos, cum făcea bunica
Rețete

Rețeta clasică, tradițională – Chec de casă simplu și pufos, cum făcea bunica

Fâșii fragede de pui în înveliș crocant cu cartofi
Fără categorie

Fâșii fragede de pui în înveliș crocant cu cartofi

Rețeta pe care am făcut-o de 100 ori, atât de bună și apreciată este – Prăjitura “Vis de cocos”
Dulciuri și prăjituri

Rețeta pe care am făcut-o de 100 ori, atât de bună și apreciată este – Prăjitura “Vis de cocos”

Prăjitură super cremoasă cu ciocolată – Se prepară din 1 ou, 75g făină, 300 ml frișcă lichidă și…
Fără categorie

Prăjitură super cremoasă cu ciocolată – Se prepară din 1 ou, 75g făină, 300 ml frișcă lichidă și…

Ustensile pentru gătit

Cutite profesionale
  • Politica de confidențialitate
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Aperitive
  • Dulciuri și prăjituri
  • Feluri principale

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate