kiloRețete
luni, octombrie 2, 2023
kiloRețete
No Result
View All Result

Clătite de casă fără făină și fără zahăr – Ai nevoie de 2 ouă și 2 banane

Clătite de casă fără făină și fără zahăr – Ai nevoie de 2 ouă și 2 banane

Femeile vor sa manance deserturi gustoase fara zahar, pentru ca silueta lor sa nu aiba de suferit. Desi poate suna ireal, chiar am gasit cea mai buna reteta de clatite super sanatoase, fara faina si fara zahar. Mai mult, sunt bogate in proteine si sarace in carbohidrati. Aceste clatite se prepara doar din 2 ingrediente, pe care probabil le ai deja in casa.

Ingrediente necesare:

  • 2 oua de marime medie
  • 2 banane mici

Mod de preparare:

Raportul dintre oua si banane este foarte important. Pentru a obtine clatite gustoase, trebuie sa folosim o banana mica la un ou de marime medie. Daca ai o banana mare, atunci trebuie sa folosesti 2 oua. Modifica reteta in functie de ingredientele pe care le ai la dispozitie.

Taie bananele in bucati mai mici, pune-le intr-un bol si bate-le cu o furculita. Daca doresti ca bananele sa se transforme intr-un piure perfect le poti amesteca cu un blender.

Adauga ouale in bolul cu banane si amesteca bine. Unge o tigaie cu putin ulei, si pune-o pe foc. Formeaza clatite mici cu o lingura si pune-le in tigaie. Trebuie sa le prajesti la foc mic, pe fiecare parte, timp de aproximativ 2 minute.

Daca doresti sa mananci clatite mai dulci, poti adauga putina miere. In cazul in care clatitele se lipesc de tigaie, poti adauga o lingura de faina integrala, ovaz sau gris. Poti servi clatitiele cu felii de banana, capsuni, zmeura sau afine. Nu trebuie sa folosesti neaparat zahar pentru a obtine un desert delicios.

Pofta buna si spor la gatit!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Rețetă deosebit de gustoasă – Dovlecel cu iaurt și usturoi
Rețete

Rețetă deosebit de gustoasă – Dovlecel cu iaurt și usturoi

Rețetă ideală pentru cină – Salată din 5 morcovi, 6 ouă, 3 căței de usturoi, 2 linguri de smântână și condimente
Rețete

Rețetă ideală pentru cină – Salată din 5 morcovi, 6 ouă, 3 căței de usturoi, 2 linguri de smântână și condimente

Rețeta clasică, originală, cu foi de miere – Prăjtiura Albinița, o bunătate fără rival
Rețete

Rețeta clasică, originală, cu foi de miere – Prăjtiura Albinița, o bunătate fără rival

Rețetă simplă și delicioasă, fără coacere – Prăjitură de casă cu banane, o bunătate!
Rețete

Rețetă simplă și delicioasă, fără coacere – Prăjitură de casă cu banane, o bunătate!

Rețetă naturală și sănătoasă – Sirop de mentă pregătit acasă
Rețete

Rețetă naturală și sănătoasă – Sirop de mentă pregătit acasă

Rețetă tare aromată și tare gustoasă – Ardei gras la borcan, pentru iarnă – Rețetă de sezon
Rețete

Rețetă tare aromată și tare gustoasă – Ardei gras la borcan, pentru iarnă – Rețetă de sezon

Next Post
Rețetă tare aromată și tare gustoasă – Ardei gras la borcan, pentru iarnă – Rețetă de sezon

Rețetă tare aromată și tare gustoasă - Ardei gras la borcan, pentru iarnă - Rețetă de sezon

Discussion about this post

RECOMANDĂRI /SUGESTII

Mușchi de porc fraged și suculent, copt în sos de muștar – Simplu și gustos
Feluri principale

Mușchi de porc fraged și suculent, copt în sos de muștar – Simplu și gustos

Pulpe crocante de pui pe pat de varză murată, la cuptor – Rețetă simplă și savuroasă
Fără categorie

Pulpe crocante de pui pe pat de varză murată, la cuptor – Rețetă simplă și savuroasă

Prăjitură cu dovleac fără unt, fără ouă și fără făină – Chiar și așa, este o adevărată delicatesă
Dulciuri și prăjituri

Prăjitură cu dovleac fără unt, fără ouă și fără făină – Chiar și așa, este o adevărată delicatesă

Rețetă pentru iarnă, la borcan – Salată de vinete, cu ardei și roșii – Excelentă, absolut excelentă
Aperitive

Rețetă pentru iarnă, la borcan – Salată de vinete, cu ardei și roșii – Excelentă, absolut excelentă

Cea mai simplă rețetă pentru un chec gustos de casă – Gata în mai puțin de o oră
Dulciuri și prăjituri

Cea mai simplă rețetă pentru un chec gustos de casă – Gata în mai puțin de o oră

2 rețete delicioase pentru iarnă – Sirop și gem de vișine – Fără conservanți, fără alte minuni
Fără categorie

2 rețete delicioase pentru iarnă – Sirop și gem de vișine – Fără conservanți, fără alte minuni

  • Politica de confidențialitate
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Aperitive
  • Dulciuri și prăjituri
  • Feluri principale

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate